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にきびとサヨナラ

にきび対策としてまず知っておくことは、にきびは誰でもできるということですが、にきびで悩んでいる人と、そうでない人がいるのはなぜ?

ニキビひとつない肌をもつ女性はけっこういますね。

町ですれ違う時に、すばやくキレイな女(ひと)の頬あたりの美肌をチェックしますが、「これはキレイ!!」という人はいます。

結構な年配の女性にもいますよね。

私のようにレーザー治療やケミカルピーリング、さらには通販で購入した高価な石鹸などを使わなくとも、生まれつきキレイな肌の人がいます。

にきびには実際に出来やすい人、出来にくい人が存在するのは、皮脂の分泌量の差だといえるのです。

にきびになりやすい人は、明らかに皮脂の分泌量が多い人です。なんとなく油っぽい人っていますが、そういう体質の人はにきびになりやすい傾向があるのです。

そういう人はレーザー治療やケミカルピーリングを使用してキレイな肌を目指さないといけないかも・・・・・。

皮脂の分泌量の差は、その人の肌質に起因します。そしてその肌質を決定するのは遺伝的要因といわれています。

ただ遺伝が原因と言われてしまうと、改善の余地がないように考えてしまいますが決してそんなことはありません。皮脂過多の体質を改善することは可能だといわれています。

にきび対策は皮脂が多い体質を改善するには生活習慣に気をつけるのが一番です。

たとえば規則正しい生活をするとか、食事に気をつけるなどでも体質は変化していきます。野菜中心の食事に切り替えるのも効果があるよですね。

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