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肌にとっての最高のクリームは皮脂である、という『素肌美容法』の著者高橋八重子さんの言葉はそのとおりかもしれません。
素肌美容法の基本は、
肌が求めている水分を与えることです。
肌が求めている水分を与えることです。
肌が求めている水分を与えることです。
大切なので、3回書きました。
そして、マッサージ美容法の危険性も説く。
シミに悩む人のなかに、マッサージでできたシミがあるようです。
しかも、シワをつくる原因にもなるとのこと。
私は、ある程度、肌を活性化するために、マッサージ的なものを取り入れたらよいと思いますが、素肌美容法では、マッサージは良くないとされます。
私が、一番この『素肌美容法』で、感心したのは、肌のトラブル解消には「王道はない」ということ。
どんな病気でもそうだけど、原因を取り除かないと、再発するのです。
ニキビやシミも、現代の先端技術の治療で、早く治るのですが、ニキビ体質といいますか、ニキビになりやすいもろもろの条件を解消しないと、またニキビは出てくるのです。
ですから、先端治療と並行して、美肌になる生活習慣を身につける必要があるのですね。
また、高橋さんは面白いたとえ話をしています。
「花がしおれかかった時、油の中につける人はいません。だれだって茎を切って水につけます。それと同じで、肌も水分を欲しがっているのです」
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ニキビでは、誰でもできるものです。
でも、にきびが出来やすい人、出来にくい人がいるのはなぜ?
アクネ菌が関係している。
アクネ桿菌は常在菌ですので、誰でもにきびにはなると思うのですが、人により、差が出来るのは何か理由があるのでしょうか。
答えとしては、ズバリ
皮脂の分泌量の差
だといえます。
にきびになりやすい人は、明らかに皮脂の分泌量が多い人です。
なんとなく油っぽい人っていますが、そういう体質の人はにきびになりやすい。
皮脂の分泌量の差は、その人の肌質に起因します。そしてその肌質を決定するのは遺伝的要因です。
でもね。
遺伝が原因だとしても、改善の余地があるのです。
皮脂過多の体質を改善することは可能なのです。
つまり、
体質改善でニキビは治る
ということ。
にきび対策は後ほど詳細を説明しますが、皮脂が多い体質を改善するには生活習慣に気をつけるのが最優先です。
実行すれば確実に変わります。
規則正しい生活、食事に気をつけるなどでも体質は変化していくからね。
ニキビ菜中心の食事に切り替えるのも効果がある。
レーザー治療とケミカルピーリングで、確かに、にきびは早く治るのですが、根本的に体質を併用すると、ニキビがどんどんきれいに治るのです。
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ニキビと皮脂の関係を知っておくことがニキビ対策を成功させます。
毛穴は細菌の侵入のおそれがあるため、皮脂は毛穴にて、細菌を防止する役目を果たしています。
また、ウイルスや細菌からも肌を守る役目もあるのです。
そういった重要な役目をもった皮脂ですが、ドロドロ状になっていれば、毛穴に皮脂がたまり毛穴がつまってしまうのです。
角栓が毛穴でつまり、皮脂がせき止められ、雑菌やウイルスの影響で炎症が発生したのがニキビです。
ですから、皮脂がニキビの原因のようにも思えますが、直接の原因ではありません。
皮脂が多くても毛穴にたまらない状態であれば、毛穴にたまらないので、ニキビにならないのです。
ニキビのできる、できないは、皮脂の多い、少ないではなく、皮脂がつまるか、つまらないか、ということですね。
昔からチョコレートが、ニキビに良くない、ということが体験的にも知られています。
それは、チョコレートに含まれる脂肪分が固まりやすい性質を持っているからです。
ニキビの原因が肌の炎症ということですので、単に洗顔を十分しただけでは治らないということがわかります。
つまり、ニキビができてしまったのなら、炎症をとめる薬などで治療をすることになります。
また、いくら肌の炎症を治療しても、体質を改善しなければ皮脂による肌の炎症が続き、結局ニキビ発症となります。
食べ物に注意するとともに、サプリメントによる皮脂の総入れ替えをすることです。
ニキビで特に気になるのはニキビ痕ですね。
まずは、ニキビが膿をもつほど悪化させないことが大切。
そして、乱れた肌をととのえるサプリメントをとりましょう。
もし、ニキビ痕が出来た場合はレーザー治療と、ケミカル・ピーリングを皮膚科に相談するとよいです。
今の技術は優れているので、思った以上に私の場合はキレイになりました。
にきび対策をレーザー治療で行うと、なんといっても解決が早いです。
にきびも、にきび跡も対応できます。
ただし、レーザー治療でなければ治らないわけではありません。
私もいくつか試して、にきび治療の効果はやはりあったのです。
にきび対策には、にきびの原因を知ることが基本です。まずにきびの原因は、毛穴の汚れにあるわけなのですが、毛穴の汚れが、どのようににきびに変化していくかを説明していきましょう。人間の皮膚の毛穴にはアクネ桿菌という菌があります。実はそのアクネ桿菌が悪さをすることでにきびになります。
アクネ桿菌は毛穴に詰まった皮脂をエサにしており、アクネ桿菌のこの行動により皮膚が炎症を起こす物質をたくさん作り出します。これが原因となり皮膚が化膿してきます。この状態がにきびとなります。
人間は余分な皮脂を毛穴から出そうとしていますが、毛穴が汚れなどによってふさがれた状態になっていると、皮脂が毛穴に詰まってしまいます。これがアクネ桿菌の活動を活発化させ、結果的にはにきびになってしまうということになります。にきびはまずはこのアクネ桿菌を働かせないようにすることが肝心です。
にきび対策は、以上のような、にきびの原因を見ても分かるように、毛穴の汚れを解消することが大切です。アクネ桿菌は全ての人間の毛穴に住んでいるのですから、誰でもにきびになるということになります。にきび対策は、毛穴の汚れをつねに意識することが第一歩ですね。
効果のある洗顔用石鹸もあります。
私が使ったのでは、 まんてん堂 というところの「黄土石鹸」というのがよかったです。
女性週刊誌の通販でした。また買いたいと思ってます。高価ですけど、ニキビなどの皮膚トラブルには非常によいという感想です。
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評判の高い病院で受けましたので、心配はないと思うのですが一つアドバイスをいただきたいことがあります。
当初は、毛穴詰まりが多く赤ニキビがたくさんありました。
ケミカルピーリング後は、皮膚のデコボコが少なくなった感じはわかったのですが赤ニキビ部分が、真っ赤に炎症してるような感じになりました。
問題はないでしょうか?
回答者1
炎症部の皮膚には少しピーリングが深くなり過ぎたのかもしれませんね。
再度受診し症状を見せていた方が、今後のピーリングの時間、濃度など調整もしやすいと思います。
回答者2
私は顔のニキビにケミカルピーリングしたのですが、驚くほど一気に綺麗に治りました!
受けた後も炎症などの感じはなかったのです。
チャンとした病院の皮膚科で日焼けに受けたようなので、問題はないと思いますが、ケミカルピーリングの後の日焼けだけは要注意です。
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初めてなので薬剤は弱めにしてもらいました。
そのためか、ったなんら変化がないです。
薬剤をつけたときには軽いピリピリ感はありました。
ケミカルピーリングは2分くらいで終わり、1日たった今も、皮が剥ける感じはないです。
普通は、皮膚がカサカサしてきて、その後むけてくるはずではないでしょうか?
薬剤が弱すぎて効果が出なかったのでしょうか。
もう少し待てば変化ありますか?
2回目、3回目を受けるべきか迷っています。
回答者1
1回だけでは効果は出ないと思います。
私の場合では、先生と相談して、月に一回、4回のメニューで実施しました。
通常4回〜6回は繰り返さないと効果は目に見えないように思います。
3回くらいからは、確かに効果は感じました。
先生がおっしゃるには「一回だけでは効果は少なく、顔が赤くなってしまう程度で終わることが多いので、数回、繰り返すように」とのことでしたよ。
回答者2
ケミカルピーリングは数回実施するのが普通のようです。
私はケミカルピーリングと並行してニキビ対策商品をいろいろと使用しましたので、相乗効果が出たのかもしれませんが4回のケミカルピーリングでかなりニキビは減少しましや。
ビタミン剤、化粧水、塗り薬なども同時に使用されてはどうかと思います。
回答者3
49歳男性です。
アンチエイジングのために一回目受けました。
ニキビが多く、老けた顔になっていたからです。
私も1回目はなんら変化はありませんでした。
ただし、それは医師より最初に説明を受けていましたし、8回のコース(週に1回)で申し込みしていましたので、不安はなかったのです。
1回目の状態は、質問者様と同様で、ちょっと赤くなった程度。
2回目、3回目も少し赤みがかったくらいで、皮がオペラっとはがれることはなかったです。
ケミカルピーリング費用も高額でしたが、顔中にあったニキビは激減し、ニキビが目立たない肌質に戻っていきましたので、効果はかなり明確に実感できました。
今後とも、時間とお金と相談しつつ、ケミカルピーリングを受けようと思っています。
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でもね。
正しい知識を身につけて大人にきび治療薬を使用して早く直そうと努力した努力は実を結ぶでしょう。
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週に1度2ヶ月間続けて来ることができないなら、やめておいた方がよいとのことでした。
幸いなことに、私の会社は週休2日のため、土曜日があいていました。
申し込みと同時に、おおよその日の予約をしました。
ケミカル・ピーリングの気になる費用面ですが、1回3500円程度だったと思います。
ケミカル・ピーリング施術の所要時間は約30分。
しかし、予約していても洗顔時間や待ち時間などがあり、合計1時間は必要でした。
タオルと、クレンジングと化粧水を持参するようになっていました。
ケミカル・ピーリングを受ける直前に、化粧を落とし、顔を水で洗います。
そして、診察台のようなところに、仰向けになって寝ます。
女性の看護士か、スタッフのような人が、顔に薬品を塗ります。
すこし、ピリッ ピリッとします。
10分程度たつと、「氷で顔を冷やしますよー。冷たいですよー」と言って
スタッフがやって来て私の顔を氷で冷やします。
再び顔に薬品を塗ります。
また、氷で冷やします。
それで終わり。
自分の感想としては、薄いくすみは8回のピーリングでかなり消えた。
しかし、色の強いシミに対しては効果が感じられなかった。
それは先生もおっしゃっていたことで、ケミカル・ピーリングは何度かワンクール8回の施術を繰り返さないといけないのです。
全体的には、少しは明るい色調の顔になった、と思う。
レーザー治療にせよ、ケミカル・ピーリングにせよ、弱い治療を何度も繰り返すのだということが、わかりました。
かえってそれが、よいのです。
一度に治そうと強いレーザーを当てたり、強い薬品でケミカル・ピーリングをおこなうのは、万一のことも考えると、遠慮したいくらいです。
レーザーも、ケミカル・ピーリングもお金がかかるようになります。
費用面で、ある程度覚悟をして治療を受ける必要があります。
先日、テレビで、悪い病院でレーザー治療を受けて状態が悪化した事例が報じられていました。
私は、病院の選択が非常に大切と思います。
ケミカル・ピーリングなどは、いろんな情報を仕入れて、評価の良いところで受けるようにしてください。
信頼の置ける皮膚科を探してください。
クチコミ情報が信用できます。
行きつけの美容室の先生なんかが詳しいのではないかしら?
レーザー治療等は、失敗すると、肌のダメージは大きいのです。
ちなみに、アメリカなど外国では薬品で皮膚を火傷の状態にさせ、皮膚を1枚はがすという方法もあります。
テレビで、その治療も見ました。ある50歳くらいのご婦人は、若さがどう見ても20歳は若返った感じでした。
うらやましかったです。
けれども、日本式の「弱く、回数を重ねる」治療の方が安心ですね。